ANTIGINNASTICA® IN AGRITURISMO
Il secondo sabato del mese, da MARZO a GIUGNO, due ore di Antiginnastica circondati dal verde e dal canto degli uccellini… A seguire, pranzo vegetariano a buffet
L’iniziativa è aperta a tutti, anche a chi non conosce il metodo.
L’Antiginnastica …
E’ un metodo di lavoro sul corpo, originale e rispettoso della fisiologia dei movimenti, ideato da Therese Bertherat negli anni 70. Per liberarvi dalle contratture e dalle rigidità che vi causano stanchezze. Per riprendere l’ampiezza naturale di vostri movimenti e del respiro
Il buffet sarà allestito in giardino se il tempo è bello, oppure nella sala col caminetto
COSA OCCORRE: una tuta da ginnastica, piedi scalzi, un materassino o un plaid
DOVE: all’Agriturismo Pan di Legno, Castello di Serravalle (BO) in via del Poggio 550
QUANDO: dalle 10 alle 12 la seduta e a seguire il pranzo
PER APPROFONDIRE: www.antiginnastica.com
OCCORRE PRENOTARE!
Per informazioni e prenotazioni telefona al 328 5773876 qualche giorno prima
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